くうねるあそぶ

東京都では非常事態宣言発令中、静岡県では警戒レベル５の特別警戒に引き上げられました。

高齢者の方々へのワクチンの接種も始まりましたが、全国民に行き渡るのは先かと思われます。

だからこそ前々から言われておりますが、免疫力を高めてコロナ罹患予防に努めましょう！

免疫力を高めるためには

「睡眠、食事、運動」

の三つが重要であると言われております。

１９８８年の日産のＣＭで、井上陽水さんが「くうねるあそぶ」のキャッチコピーで出演して

おりました。

覚えている方は４０歳を超えているかもしれませんが・・・。

３３年前のＣＭですが、免疫力を高めるためには最高のキャッチコピーであると私は思います。

今のご時世では「あそぶ」は非難の対象かも知れませんが、体を動かさなければ遊べませんよね？

コロナ禍ではありますが、「くうねるあそぶ（運動）」でコロナに負けない体を作りましょう！